アンチエイジングのコツ| 大阪、京都、神戸、奈良でアラフォーから大人気のメイクレッスン

大阪、神戸、京都、奈良の主要駅前のカルチャーセンターにて、吉村薫子の1万人を美人に変えたメイクは開講されています。

メイク教室って若い子ばかり？となかなか踏み出せない40代、50代の皆さん！
私たちの教室は、若返りを得意とするメイク教室なので、お歳が上になればなるほど、体感・満足度は高いかもしれませんよ
若返り、アンチエイジングのコツって何でしょう？
まずは、日々老化してゆくお肌の老化スピードを緩めてあげる事。
毎日いやでも浴びてしまう紫外線はなるべくカット！日焼け止めは勿論ですが、屋外では、帽子・サングラス・日傘などでしっかり防御しましょう。

外からの不要なものをカットしたら、次は、内面からの美容にも気を付けて！
ビタミン豊富な野菜や果物。
たんぱく質もしっかり取らなければお肌は、見る見るうちにカサカサに…

これからの季節は、乾燥も気になりますね。
クレンジング・洗顔・スキンケアでは保湿重視のものをおススメいたします。
例えば、乳液やジェル状のものって、どうしても乾燥しがち…
お化粧水で潤い、美容液でお肌に栄養を届けた後は、クリームでそのすべてに蓋をする！

ゆとりのある方は、マッサージを取り入れていただくのも効果ありますよ。

講座の初回(10月開講)では、スキンケアの講義もあり、皆さん揃ってのゆったりマッサージのお時間もあります。
目からウロコ、間違いなし！お申込は今すぐこちらへ！