マッサージは至福の時!?| 大阪、京都、神戸、奈良でアラフォーから大人気のメイクレッスン

充実のカリキュラム・役立つメイク術

  1. HOME
  2. 充実のカリキュラム・役立つメイク術
  3. 詳細

1万人を美人に変えたメイクレッスン

目からウロコのスキンケアの極意から整形メイクとも称される驚異のメイクテクニックまで…
年齢を重ねても、なお一層輝き続けるあなたに贈る真実の美容情報

代表講師 吉村薫子監修

メイクレッスンはこちらから

マッサージは至福の時!?

準備中です

大阪・神戸・京都・奈良の大手カルチャーセンターにて
メイク講座をしています吉村薫子の一万人を美人に変えたメイクです。

今日はマッサージの効用について

お顔をマッサージ・・・なんだか面倒think
エステに行った時しかマッサージなんてしない・・・
「え!? 自分で? マッサージできるの?」
とお考えの方もいらっしゃるかも・・・。
ご自身でマッサージ、できるんですよ!

人間の体は交感神経と副交感神経があり、
交感神経は上の表にあるように
脈拍を早め、血管が収縮、発汗を促します。
緊張した状態ですね。

反対に副交感神経は
脈拍をゆっくりしに、身体の消化運動機能を促進させ、血管が拡張、発汗も抑制します。
リラックスしている状態をいいます。

お顔のマッサージはまさに副交感神経を優位にさせて、
身体をリラックスした状態にもっていくことになります。

ストレスを受けやすい方なんかは常に交感神経が優位に立っているので、
血管も収縮、お肌に栄養素がいきわたりにくくなり、消化器官も運動が鈍くなり
肌荒れを起こしやすくなるんですね。

人間の体というのは、本当によくできた高性能な機械のようです。
若いうちは若さの勢いでキレイを保てましたが、25歳を超えたあたりからは
身体のメンテナンスは定期的にしないといけないようです。

お顔をマッサージすることにより、
お顔はもちろん身体ごとリラックスでき、日々の生活に至福の時間を作り出して
「きれい」を保っていただきたいと思います。

この薫子先生のマッサージ方法は定期講座の一回目でご指導してますよ。

関連記事

    関連記事はありません

一覧に戻る