こんにちは。NHKカルチャー他で講座を開いています「エンライトメントメイク」です。
先日、東京では大雪でしたが、今夜から関西も一段と冷え込む予想です。
電車の中でも、コンコン、グスグス、風邪をひいている方が多いようです。
さてこの季節、みなさん保湿には余念がないことと思われますが、風邪をひいたら特に強力に保湿。しっかりきっちりしていきたいですね。
熱が出ればなおのこと、そうでなくても、鼻周りなどは特に乾燥して固くなりがち(+o+)なので、入念に保湿。
といっても、風邪で熱まで出たりしたら、もうお手入れなんて無理！となってしまいますよね。
そんなときは、ゆったりしたお手入れはひとまずお休み。
とにかくクリームを厚くバター塗りにして、リップクリームもたっぷり塗って、マスクをしてお休みしましょう。
美肌は一日にしてならず、ですが、美しさは健康な身体から、です。
まずはビタミンなどしっかり栄養をとって一日も早く風邪を治してくださいね。
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