こんにちは。
皆さん、お肌のお手入れをされるときには、ハンドパワーを使ってゆったり癒されていますか。
「肌美人」の授業では、全員揃ってゆったりとした音楽を聴きながらマッサージをしています。
ゆっくり、まったり、じんわり、手のひらのぬくもりをしっかりお顔に伝えてお肌を温めてゆきます。
そうなんです。お肌も身体も温めることが肝心。
お肌を温めると、血液リンパの流れが活発になるだけでなく、お肌につけるお化粧水などもしっかり浸透してお肌をふくらませてくれます。
身体も同じように温めることで、すべての流れがスムーズになり、健やかに。
そんなことの毎日の繰り返しが、大きな違いになってゆきます。
秋の夜長、お肌も身体もほっこり温めてきれいになってゆきましょう。
お肌に本当に大切なあれこれ、ご一緒にお勉強してゆきましょう。
明日は、肌美人最終日、NHK文化センター梅田での授業です。
残席はあとほんのわずかです。これを読んでくださっているあなたと、明日お目にかかれますように・・・。
お待ちしています。
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