40代からこそ正しい洗顔を!メイクも変わるアンチエイジング洗顔

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代表講師 吉村薫子監修

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40代からこそ正しい洗顔をおすすめします!

いわゆる『スキンケア』ってどこから?
それは、朝起きてお顔をきちんと洗う所から始まります。 スキンケアの基本が洗顔ですね。
若い頃と違い40代からは、洗顔後に、お化粧品を使ってお肌を整える際、洗顔料でキレイになったお肌と、正しく洗えていないお肌ではメイクの仕上がりに大きな差が出てしまいます。
では、ここで『40代からのおすすめ洗顔』をしっかりレッスンしましょう。

 

【洗顔料の種類】

泡立て
せっけん型・クリームタイプものが一般的です。せっけん型は、洗浄力にすぐれていますが使用後につっぱり感が残ることもあり、脂性肌や脂性に傾く夏に適しています。
クリーム状の洗顔料は、せっけんの持つすぐれた洗浄力とクレンジングの持つ皮膚保護機能とを兼ね備えています。せっけんと比べると感触がしっとりとしていて皮膚に優しく40代以上にオススメの洗顔料です。

【クレンジング、洗顔料をきちんとつかっていますか?】

40代の皆さん、朝は忙しいから洗顔といえば、水でちゃちゃっと洗うだけ~。夜は、メイクの後だし『一応』せっけんや洗顔クリームなどの洗顔料も使って洗ってますけど、クレンジングは省略…と、手抜き洗顔されている方、いらっしゃいませんか??
洗顔は、朝と夜。この2回はきちんと洗顔料を使って洗いましょう。 そして夜はクレンジングクリームも使いましょう。
私たちが40代以上の皆さんに是非おすすめしたい洗顔方法は、朝と夜の洗顔料を使い分ける事。
というのも、朝と夜では、お肌の状態(汚れ具合)も違います。
人は、寝ている間にも汗をかき、皮脂と混ざり合い、それは肌を守る機能もありますが、新陳代謝が鈍くなってくる40代のお肌には、古くなった皮脂汚れをそのままにしておくのはお肌にとって良くありません。かといって朝から洗い過ぎると40代以上のお肌は乾燥してしまいシワの原因にもなります。 40代からの朝の洗顔料は、緩やかな洗浄力で保湿成分をたっぷり含んだ洗顔料がおススメです。
一方、夜のお肌は、朝に比べると、汗・皮脂に加えメイクや外気の汚れも、しっかり落とさなくてはいけません。皮脂やメイクや外気の汚れは油性なので、せっけんや洗顔クリームなどの洗顔料だけを使いお水やぬるま湯だけでは落とすこともできませんね。 夜はクレンジングクリームも使用、それから洗浄力のしっかりした、泡立ちの良い洗顔料で洗う事がおススメです。

洗顔料の泡立て、それから洗う時の水の温度についても、よくご質問を頂きます。
まず洗顔料の泡立ては、手のひらから溢れんばかりの泡…それは必要ありません。 少量の洗顔料にお水をたっぷり足してあげて、手のひらの中で泡を作ります。馴染ませてすぐの泡はキメの荒い大きな泡ですが、お水を数度足して指の腹を使い優しく泡立てをしているうちに、とってもキメの細かいクリームのような泡に変わってきたら大成功です!
その手のひら一杯程度の泡でお顔を包み込むように優しく洗う、それが40代からの洗顔の基本となります。

水温については、人肌程度のぬるま湯で洗うのがお肌に優しくベストです。
冷たいお水や、少し温かいお湯は、お肌にあてる事によって血流を良くする事は期待できますが、お肌を洗うという点ではぬるま湯がベストです。

洗顔の手順については こちら!

【40代からアンチエイジング!洗顔料を選ぶ】

前述のように、朝と夜の洗顔料を使い分ける!とても簡単なアンチエイジング対策となります。40代を過ぎて、シミ・しわ・たるみ・くすみなど様々な肌悩みを抱え、何から取り組めばよいのか迷っている方、この簡単な『洗顔料の使い分け』を取り入れてみてください!
また、その洗顔料を選ぶ際、保湿だけでなく、若返り・美白・血行促進などの成分も配合されているものが、40代以降の皆さまにはおススメです!

【洗顔を習う】

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今まで、このような正しい洗顔の仕方を傍について教えてもらったことってありますか??
かく言う私も、こんなお仕事を始めるまで、顔の洗い方も洗顔料の泡立て方も誰かに教えてもらったことなんてありませんでした。
でも、教えてもらってビックリ。泡立て一つで洗い上がりが大きく変わり、その後のスキンケア、メイクのノリまでグンと変わってきます。
私どものメイクレッスンでは、皆さまにその洗顔の効果を体感いただくために『洗顔指導』も個別に行っています。教室では、スキンケアの一環として洗顔方法のご指導があります。勿論、メイクを落とすクレンジング、その後血液リンパの流れを良くして新陳代謝を上げるマッサージ方法も伝授。
スキンケアの基本となる『洗顔』を正しく行い、健やかな美肌を手に入れましょう!

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代表講師吉村薫子プロフィール

「若返りメイク」「整形メイク」とも称されるメイク力がメディアにも注目され、テレビ出演、雑誌新聞掲載多数。大学講師、講演家としても大活躍!

  • 1993年
    美容家、企業向けセミナー講師、講演家として活動開始。
  • 2001年
    カルチャースクール講師として指導を開始。人気のメイク講師として次々と開講。
    依頼が舞い込むように。
  • 2008年
    プライベートサロン【サロン・ド・エンライトメント】開設。
  • 2012年
    大学から招聘され、講師として就任「エンライトメントメイク」が大学の講義科目となる。
  • 2015年
    多くのテレビメディアから取材され、その若返りメイク術が話題に!
  • 2017年
    人気女性誌「美スト」「ハーズ」その他取材多数
  • 現在、人気は全国区!大手カルチャーセンター17教室で定期的に指導する傍ら、薫子のプライベートサロンは、いつまでも美しく、若々しく歳を重ねたいと願う女性たちで1年先まで予約が埋まっており、今、関西では最も予約が取りにくいメイクレッスンの一つとなっている。

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